近年来，随着工业化，城市化和衰老的加速，各种慢性非传染性疾病的流行，例如心血管疾病和脑血管疾病，高血压，糖尿病，肿瘤，肥胖等，逐渐增加考虑到。从总人口的60％和70％的人中，来自所有行业的精英突然死亡并不少见。今年6月发布的中国居民营养和慢性疾病的报告提醒人们，从2002年到2012年，我国18岁以上成年人的糖尿病和高血压患病率从2.6％和18.8％和18.8％至9.7％和25.2.2.2.2.2.分别。 ％，慢性病患者在大型医院消耗了超过50％的门诊服务资源。有些人担心，如果没有加强预防，控制和管理，我国慢性疾病的发生率可能会从“爆炸”变成“海啸”。巨额的医疗费用给个人，家庭，单位和政府带来了沉重的负担。专家指出，预防和控制慢性疾病和亚卫生需要改变生活方式，并且必须通过健康教育和健康管理来实现健康的生活方式。
让我们来谈谈 - 您知道“ Jianshang”吗？
健康业务（HQ）是指人已经拥有的健康意识，健康知识和健康能力。健康贸易是健康素养的定量表现，是一种评估个人和群体健康的新方法，是所有商业的基础，例如情绪智能和智商。它不是天生决定的，可以通过知识教育以及意志力和情商的作用来改善它。
比较 - 我们是“健康”吗？
世卫组织的十个健康标准：
①要充满活力，不要对日常生活和沉重的工作感到过度疲劳和紧张；
②乐观和积极，愿意承担责任；
③善于休息，睡得很好；
④强的适应性和环境适应性；
⑤具有一定的抵抗力，可以抵抗一般疾病；
⑥适当的体重和良好的身体；
⑦明亮的眼睛和尖锐的反应；
hair闪闪发亮，不含头皮屑；
⑨干净的牙齿，没有龋齿，没有疼痛，正常的牙龈颜色，没有出血；
⑩完全肌肉和弹性皮肤。
1999年，世卫组织制定了新的健康标准，即所谓的“五个斋戒和三个好斋戒”。
看看-------您属于“亚身体”吗？
所谓的亚卫生是一个状态，主要指的是没有临床症状或体征，或有症状，但没有临床检查证据，但具有有关潜在发病率的信息，并且处于集体结构变性的低质量状态和生理障碍。心理失衡状态显示了“另一次和三个戒断”的表现，即“更疲劳，更少的活力，更少的反应能力和较低的适应性”的生理状态。包括身体上的卫生，心理副健康，具有社会适应性的亚健康和道德副健康；副健康的原因包括过度张力和压力，生活方式和习惯差，环境污染的不利影响以及不良的心理心理因素刺激等。
（由Benxi中央医院的Sun Lijing贡献）
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