比赛双方报名人数为3-6人，上场人数为3人。 比赛时间：比赛分为上半场和下半场，全场比赛20分钟，上半场下半场各8分钟。罚球和换人不停歇，有2分钟的中场休息。 （罚球1分，三分线内2分，三分线外3分）。
比赛开始时，双方通过抛硬币的方式选择发球权。下半场以交换发球开始。比赛开始时、射门得分时以及所有死球情况下，球将在中线后方发球。每次击球后，由对手发球。所有犯规、违例和界外球均在三分线外发球。
在球出手之前，进攻球员不得进入三分线以内的区域。发球时，防守球员不得踏出三分线外。发球员必须将球传给队友，不能直接射门。防守球员抢断球或抢到篮板后，必须快速运球（传球）出三分线。持球者必须双脚走出三分线，才能组织反击。不符合要求的，视为违规，成绩无效。
比赛过程中，每场比赛每名球员最多可犯规5次（出现第4次犯规时裁判会提醒），第5次犯规将被驱逐出场。两次技术犯规（不计个人犯规，计团队犯规）被驱逐出场。如果场边有替补队员，则可以将其替换下场。如果一支球队的所有成员都受到处罚，并且只剩下一名球员，则比赛将终止，得分为 200。
每队累计犯规 6 次后，该队第 7 次及以后的个人犯规将由对方罚球 2 次。罚球结束后，发球权发生变化。如果罚球不中，比赛继续。拿到篮板的球队无论进攻还是防守都必须双脚走出三分线。换人必须向裁判提出请求，并且只能在死球时进行。如果比赛过程中出现任何问题，只有两队队长负责与组委会成员沟通。
如果小组赛打平，则进行3分钟加时赛（停止计时），发球权仍以掷硬币方式决定。建议参赛队伍在比赛开始前15分钟到场地报到。如果任何球队在比赛开始后10分钟内未能到达，则该队将放弃比赛。比赛得分为300分，淘汰赛采取淘汰制；常规比赛时间（前18分钟），每节各队可以叫暂停（30秒）；比赛最后两分钟，各队可以叫暂停（30秒）；每个加时赛期间球队可以叫暂停（30秒）；所有超时均停止。
对离队球员犯规：如果在比赛最后两分钟对离队球员犯规，将被判技术犯规，被犯规的球员将获得一次罚球机会。
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