婴儿肥和西瓜肚让我的刘教练第一次见到我就脱口而出“大脸猫”，他也因为这句话陷入了困境！我不相信。如果我饿了，我可以通过练习减肥吗？接下来，我开始进入健身房的举铁区，“动铁”和杠铃，也许在第1001次按压的时候，我发现有人指导的锻炼确实有效。更重要的是，我发现这个人没有什么不良嗜好。他比其他女孩子看到的健身器材更多。相对的。当他记不起自己在哪个班时，他说：你没有结婚，我也没有结婚。我们也许可以一起练习一辈子。然后我就想，一生要上多少私教课呢？省下这么多钱能买多少件小花衣服呢？既然你要教书，我就不客气了。来吧，报名参加终身课程！
某先生转正后，拥有健身教练老公的好处慢慢开始显现。首先，总有人监督你的锻炼。无缝监管，任何地方都可以成为训练场。训练结束后，会有专业的人帮你放松，第二天就不用咧着嘴承受乳酸堆积的痛苦了。你在爱上这个铁一般的男人的同时，也爱上了那些“铁电影”。
如果您认为这些是唯一的好处，那您就错了。更大的好处才刚刚开始。试问，哪个女人不怕生孩子呢？无论如何，我是，而且我很害怕。害怕疼痛，害怕被刺伤，害怕回到胖队。幸运的是，我的私人教练丈夫的产前体能训练计划让我在怀孕期间像教科书一样准确地控制体重。 9个月内我增重了22磅，没有减掉一磅。还可以更自由地生出7斤4盎司的胖女孩。
宝宝出生后，对其进行了评估，得分为10分。经过42天的产前检查，一切恢复正常，产后训练继续进行。
有的女生会问，有产后抑郁症吗？不，因为没有时间沮丧。每天两个小时的训练绝对可以刺激你分泌更多的肾上腺素，让你兴奋、亢奋。
一晃，七年了。有人问，有七年之痒吗？不，取而代之的是更多的痛苦。多年来养成的习惯，愤怒、悲伤、不良情绪，都可以通过“铁片”来解决。训练后的各种酸痛取代了那些不必要的“痒”！
当你完成一天的训练，看到镜子中日益完美的自己时，你能做的就是给自己和我的教练一个微笑。
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